# Физические упражнения

читать 2 мин.
0 21

Функциональный тренинг - это комплекс упражнений, максимально приближенных к повседневной деятельности человека. Он развивает силу, гибкость, концентрацию, равновесие и оказывает положительный эффект похудения. Тренировки помогают улучшить осанку, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, облегчают головные боли и развивают чувство баланса. Узнать подробности и записаться на персональную тренировку можно по указанному номеру телефона.

Перепост
Прочитать полностью